Fit an der Würm
Am kommenden Montag, 29. April, um 18 Uhr startet in der Tandlerschlucht zwischen Bräuhausstraße 14 und Pasingerstraße ein Kurs der VHS Würmtal, der mit Unterstützung der Gemeinde Planegg angeboten wird. Unter dem Motto "Fit an der Würm" werden draußen an der frischen Luft eine Stunde lang die Muskeln gestärkt, die Gelenke stabilisiert, die Körperhaltung und das Körpergefühl verbessert. Dabei wird ausschließlich der eigene Körper als Trainingsgerät genutzt. Ziel ist es, den Körper ganzheitlich und alltagsrelevant zu trainieren. Trainer ist Bernd Grellner. Der Eintritt ist frei. Mitzubringen sind Sportkleidung, Handtuch, Matte, Getränk und gute Laune. Bei Dauerregen entfällt die Veranstaltung. Der Kurs wird zunächst für ein halbes Jahr immer montags angeboten.
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