Auf dem Weg zum Smartphone-Glück gilt es einige Hürden zu nehmen. Da gibt es jede Menge Fragen um Tarife und Verträge. Am Dienstag, 12. Oktober, referiert die Verbrauchberaterin Sylvia Enzner im Alten- und Service-Zentrum (ASZ) Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str.
Das Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str. 14) bietet in Zusammenarbeit mit dem Mediencenter 50plus einen Smartphone- und Tablet-Android-Grundlagenkurs für Senioren mit geringem Einkommen an.
Am Donnerstag, 23. September, lädt das Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-SachsStr. 14) zum Vortrag "Mein Nachbar wird anders - Tipps zum Umgang mit Menschen mit demenzieller Veränderung" ein.
Jeden zweiten Sonntag im Monat öffnet das Alten- und Servicezentrum (ASZ) um 14.30 Uhr in der Hans-Sachs-Str. 14 seine Caféteria. Eingeladen sind alle, die den Sonntagnachmittag gerne in Gesellschaft verbringen.
Jeden Mittwoch von 14 Uhr bis 15 Uhr trifft sich im Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str. 14) ein bunt gemischter Singkreis. Begleitet werden die Sänger von Christine Schuster auf Gitarre, Klavier oder Akkordeon.
Jeden Dienstag von 14.30 bis 15.30 Uhr bietet das Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str. 14) einen Kurs in Qigong unter der Leitung von Rick Henderson an. Qigong kommt aus der traditionellen chinesischen Medizing und ist ein Training für Körper, Geist und Seele, das Blockaden löst und die Lebensenergie steigert.
Unter dem Titel "Gemeinsam gegen einsam" lädt das Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str. 14) zu einer Gesprächsgruppe ein, die sich insbesondere der schwierigen Zeit der Corona-Krise widmet.
Das Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str. 14) bietet jeden Donnerstag von 12.45 bis 13.45 Uhr einen Kurs in der Methode Feldenkrais an. Feldenkrais ist eine einfache und abwechslungsreiche Bewegungschulung mit Übungen im Sitzen, Stehen und Liegen, die das motorische Programm im Gehirn erweitern und frisch und schmerzfrei in Rücken und Gelenken halten.
Senioren, die sich mehr Ruhe und besseren Schlaf wünschen, sind herzlich eingeladen, einmal pro Woche im Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str. 14) die Progressive Muskelentspannung zu trainieren.
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