Selbstbestimmt und möglichst in der gewohnten Umgebung zu leben ist der Wunsch vieler Senioren. Kleine Hilfen haben da oftmals große Wirkung. Hans Altmann, Pflegeexperte vom Reha Aktiv Team gibt am Mittwoch, 5. Februar, im Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str.
Das Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str. 14) lädt am Mittwoch, 29. Januar, zu einem Bildvortrag mit dem Titel "Typisch München" ein. Die Referentin stellt Personen und Orte, diesmal unter dem Motto "Kasperl Larifari und andere Superstars" in München vor, über die es Interessantes und Amüsantes zu erzählen gibt.
Jeden Montag von 13 bis 13.45 Uhr bietet das Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str. 14) den neuen Kurs "Progressive Muskelentspannung" an. Die Methode des Arztes Esmund Jacobson ist leicht zu erlernen und verhilft zu mehr geistiger und körperlicher Ruhe, wirkt Stress entgegen und ermöglicht Erholung.
Schreiben über Erinnerungen an die Kindheit, über kürzlich Erlebtes oder einfach über etwas, das der Fantasie entsprungen ist, macht Freude. Oft will man schreiben, weiß aber nicht wie. Die Autorin Katharina Lukas zeigt im Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str.
Das Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str. 14) bietet ab Mittwoch, 15. Januar, wieder ein Gedächtnistraining an, mit dem die Leistungsfähigkeit des Gehirns erhalten und verbessert werden kann.
Stress, Müdigkeit, Sorgen, aber auch schlechte Ernährung und Krankheiten setzen mit der Zeit ein Zeichen, welches über die Haut sichtbar werden kann. Das Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str.
Kevina Madgwick bietet ab Donnerstag, 23. Januar, von 13.30 bis 15 Uhr im Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str. 14) einen Englisch-Kurs zum Auffrischen an. Die Lehrerin ist Muttersprachlerin und bringt kurze Zeitschriftenartikel, Quizfragen und gelegentlich auch Grammatikübungen in die Gruppe ein.
Das Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str. 14) bietet ab Mittwoch, 15. Januar, wieder ein Gedächtnistraining an, um die Leistungsfähigkeit des Gehirns zu erhalten und zu verbessern.
Kevina Madgwick bietet ab Donnerstag, 23. Januar, im Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str. 14) einen Englisch-Kurs zum Auffrischen an. Die Kursleiterin ist Muttersprachlerin und bringt kurze Zeitschriftenartikel, Quizfragen und gelegentlich auch Grammatikübungen in die Gruppe mit.
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