Mit Yoga entspannt ins Wochenende

Das Familienzentrum Laim (Valpichlerstr. 36) bietet von 17. Januar bis 6. März immer freitags (außer am 14. und 28. Februar) von 17 bis 18.30 Uhr einen Kurs "Mit Yoga entspannt ins Wochenende" an. Durch aktivierende, kräftigende und auch langsame und beruhigende Übungen wird die Ausgeglichenheit und Gelassenheit gefördert. Die Kraft des Atems hilft, Verspannungen und Blockaden zu lösen. Die Leitung hat Anne Leitenbacher. Eine rutschfeste Matte ist mitzubringen. Die Kosten für sechs Termine betragen 66 Euro. Nähere Infos und Anmeldung unter Tel. (089) 566933.