Am Donnerstag, 23. Januar, startet im Alten- und Service-Zentrum Altstadt (Sebastiansplatz 12) ein neuer Kurs "Balance - Für mehr Lebensfreude im Alter". Balance ist ein Trainingsprogramm in Kursform für Menschen, die unter seelischen Belastungen leiden und über Antriebslosigkeit oder Angstzustände klagen.
Am Donnerstag, 23. Januar, startet im Alten- und Service-Zentrum Altstadt (Sebastiansplatz 12) ein neuer Kurs "Balance - Für mehr Lebensfreude im Alter". Balance ist ein Trainingsprogramm von elf Terminen für Menschen, die unter seelischen Belastungen leiden und über Antriebslosigkeit oder Angstzustände klagen.
Am Donnerstag, 19. September, informiert Angela Roth vom FrauenGesundheitsZentrum München im Alten- und Service-Zentrum Altstadt (Sebastiansplatz 12) rund um das Thema "Die Schilddrüse - kleine Drüse mit großer Wirkung!".
Senioren, die so lange wie möglich in der vertrauten häuslichen Umgebung wohnen bleiben möchten, können sich mithilfe der Präventiven Hausbesuche des Alten- und Service-Zentrums Altstadt (Sebastiansplatz 12) rund um Angebote der Altenhilfe beraten lassen.
Ab Donnerstag, 27. Juni, bietet das Alten- und Service-Zentrum Altstadt (Sebastiansplatz 12) ein Seminar für Angehörige von Menschen mit Demenz. Angehörige von Menschen mit Demenz fühlen sich oft hilflos und verzweifelt und erleben, dass andere Menschen wenig Verständnis für ihre Belastung haben.
Der weitere Ausbau der Unterstützungsangebote für ältere Menschen in München wird umgesetzt. Die Alten- und Service-Zentren (ASZ) werden personell ausgebaut, erweitern ihr Angebot und bieten Präventive Hausbesuche an.
Der Verein Nachbarschaftlich leben für Frauen im Alter e.V. München lädt ein zu dem beeindruckenden Vortrag "Die Stärke der Frauen. Lebensberichte aus dem Frauen-KZ Ravensbrück". Die Referentin und namhafte Publizistin Barbara Degen arbeitet langjährig als Anwältin für Gleichstellung und gegen sexuellen Missbrauch am Arbeitsplatz und forscht in Archiven und vor Ort.
Das Alten- und Service-Zentrum (Sebastiansplatz 12) lädt am Mittwoch, 8. August, zu einer heiteren und unterhaltsamen Lesung in die Bücherei ein. Rudi Krieger präsentiert "Gottliche Kaiser-Geschichten" und Texte zum Nachdenken und Schmunzeln.
Mit kontrolliertem Schwung die Kugel ins Rollen bringen können ältere Menschen regelmäßig im Alten- und Service-Zentrum (Sebastiansplatz 12). Es stehen zwei Kegelbahnen zur Verfügung, die stundenweise gemietet werden können.
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