Yogakurs im ASZ
Ab Donnerstag, 24. Januar, bietet das Alten- und Service-Zentrum Westend (Tulbeckstr. 31) einen Yogakurs für alle an, die ihre Gedanken zur Ruhe kommen und Aufmerksamkeit auf den Moment und sich selbst bringen möchten. Mit kräftigenden und entspannenden Bewegungen, die mit der Atmung verbunden werden, finden die Teilnehmenden zu sich und ihrem Körper. Der Kurs findet jeden Dienstag, bis 7. März, von 14 bis 15 Uhr statt, die Teilnahmegebühr beträgt 28 Euro, ermäßigt 14 Euro. Eine Anmeldung ist bis Donnerstag, 17. Januar, im ASZ unter Tel. (089) 54030820 erforderlich.
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