Zur inneren Ruhe finden
Mit Achtsamkeit in die Fastenzeit
Unter dem Motto "Mit allen Sinnen in die Fastenzeit!“ bietet Theresia Tauber im Pfarrheim St. Nikolaus (Maxhofweg 7) eine Halbtagsveranstaltung am Samstag, 17. Februar, an.
Die einen nennen es Achtsamkeit, die anderen Exerzitien. Es ist ein bisschen beides. Das Grundkonzept ist ähnlich wie im Vorjahr: mit Hilfe von geführtem Atem und Achtsamkeitsmeditation rasch und wirkungsvoll zu innerer Ruhe finden, um mit allen Sinnen zu entdecken, was es zu entdecken gibt. Das Entdecken setzt eine Suche voraus. Wonach gesucht wird, hängt von den Teilnehmern ab. Zum Beispiel nach dem, was die eigene innere Stimme jeweils sagt. Und auch nach dem, was wahrgenommen und begriffen – oder nicht begriffen – werden kann, wenn man "Gott" sagt. Es gibt keine fertigen Antworten, nur gemeinschaftliches Suchen. Achtsames Schauen wird dabei helfen, ebenso wie Lauschen in Stille und zu Musik, das Betrachten von Zitaten und Bibelworten, gemeinsamer Austausch und verschiedene andere Dinge. Das Angebot dauert von 10 bis 15.30 Uhr. Die Kosten belaufen sich auf 17 Euro pro Person. Anmeldung im Pfarrbüro unter Tel. (089) 7558033.
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