Am Mittwoch, 7. November, findet im Alten- und Service-Zentrum (Alpenveilchenstr. 42) ein Vortrag zum Thema "Unsere Gefühle - die Trauer" statt. Hans-Werner Dünnebacke referiert zur Bedeutung dieser wichtigen Grundemotion, ihrem Ursprung sowie dem Umgang damit.
Das Alten- und Service-Zentrum (Tulbeckstr. 31) lädt jeden Mittwoch von 10.45 bis 11.45 Uhr zur Englisch-Konversation ein. Interessierte, die ihre Sprachkenntnisse auffrischen wollen, können sich hier in englischer Sprache über aktuelle Themen austauschen.
Zweimal im Monat ist die zertifizierte Fußpflegerin Prena Deda im Alten- und Service-Zentrum (Emil-Geis-Str. 35) zu Gast und kümmert sich um das Wohlergehen der Besucher und ihrer Füße. Eine Behandlung dauert rund 40 Minuten inklusive Fußbad und Massage und kostet 32 Euro.
Das Alten- und Servcie-Zentrum (Emil-Geis-Str. 35) hat aktuell in folgenden Kursen Plätze frei und lädt zum Schnuppern ein: Hockergymnastik sowie Hockergymnastik speziell für Frauen, Wirbelsäulengymnastik, Englisch-Sprachkurs und Tanzgymnastik.
Das Alten- und Service-Zentrum (Hans-Sachs-Str. 14) bietet eine Einzelberatung zu PC, Tablet und Smartphone an. Computer aller Art helfen, alltägliche und nicht-alltägliche Dinge leichter zu erledigen.
Die Seniorenbörse München (Rumfordstr. 25) bietet regelmäßig ein umfangreiches Programm für Senioren an. Am Freitag, 2. November, treffen sich Interessierte wieder zum "Arbeitskreis Wirtschaftsfragen".
"Kreative Arbeiten von Senioren" – diese Ausstellung präsentiert der Seniorenbeirat Germering am Samstag, 3. November, um 11 Uhr, im Forum der Stadthalle (Landsberger Str. 39). Die Vernissage wird im Beisein von Oberbürgermeister Andreas Haas feierlich eröffnet.
Der Verein Green City e.V. bietet in der Rudolf-Diesel-Realschule (Außenstelle Trojanstr. 15) wieder den Internetkurs "Transfer – mobil sein, mobil bleiben" an, bei dem Schüler ältere Menschen dabei unterstützen, ihre Fahrten mit den öffentlichen Verkehrsmitteln im Internet zu planen.
Jeden Mittwoch von 14 bis 15 Uhr können interessierte Senioren unter Anleitung von Celine Peiroten mit leichten Übungen im Sitzen und Stehen ihre Beweglichkeit verbessern und erhalten so ein gutes Körpergefühl.
Am Donnerstag, 8. November, startet im Alten- und Service-Zentrum (Tulbeckstr. 31) ein neuer Kurs mit der zertifizierten Gedächtnistrainerin Cornelia Dempert. Mit Übungen und Merkspielen, die zudem viel Spaß machen, wird der Kopf frisch und beweglich gehalten.