Radeln in jedem Alter
Tipps für Senioren, die wieder in die Pedale treten wollen
Green City e.V. unterstützt und ermutigt ältere Menschen, die wieder aktiv Rad fahren wollen, am Dienstag, 25. Juni, in ihrem Vorhaben. Im Alten- und Servicezentrum (ASZ) Westpark (Garmischer Str. 209) erklärt ihnen ein Sport- und Gesundheitswissenschaftler von "Aufwind, Training & Erlebnis" zunächst, wie ein Fahrrad gelenkschonend eingestellt werden kann. Außerdem gibt er Tipps, wie sich die Teilnehmer für das Radeln fit machen können. Die Verkehrspolizei München ergänzt das Ganze mit Ratschlägen zur Sicherheit im Straßenverkehr. Und nach einer kleinen Pause erzählt Gunda Krauss in einem kurzen Vortrag, wie sie trotz Mobilitätseinschränkung mit ihrem Dreirad von München nach Rügen geradelt ist. Abschließend werden die Vorteile verschiedener altersgerechter Fahrradtypen von einem Fachmann vorgestellt.
Interessierte können sich ab sofort bei Julia Fröbel anmelden: telefonisch unter (089) 890668-325 oder an julia.froebel@greencity.de per Mail.
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