Fit im Alter
Unter dem Motto "Fit im Alter" bietet das Alten- und Service-Zentrum (Hans-Sachs-Str. 14) jeden Mittwoch von 9.45 bis 10.45 Uhr für alle, die körperlich und geistig fit bleiben wollen, ein leichtes Bewegungstraining mit Musik an. Mit gymnastischen Trainingseinheiten sowie Gedächtnis- und Entspannungsübungen wird die Beweglichkeit verbessert und die Gesundheit gefördert. Die Übungen werden im Gehen, Stehen und Sitzen durchgeführt. Die humorvolle Gruppe freut sich über neue Teilnehmer. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnahme kostet 42 Euro für zehn Einheiten, eine Schnupperstunde ist kostenlos. Nähere Infos und Anmeldung im ASZ Isarvorstadt unter Tel. (089) 232398840.
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