Feldenkrais-Kurs für Senioren
Das Alten- und Service-Zentrum Isarvorstadt (Hans-Sachs-Str. 14) bietet jeden Donnerstag von 12.45 bis 13.45 Uhr einen Kurs in der Methode Feldenkrais an. Feldenkrais ist eine einfache und abwechslungsreiche Bewegungschulung mit Übungen im Sitzen, Stehen und Liegen, die das motorische Programm im Gehirn erweitern und frisch und schmerzfrei in Rücken und Gelenken halten. Zudem macht das Training Freude. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Eine kostenlose Schnupperstunde wird angeboten, der 10er-Block kostet 55 Euro. Anmeldung und nähere Infos im ASZ Isarvorstadt unter Tel. (089) 232398840.
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