Balancekurs im ASZ
Das Alten- und Service-Zentrum (Garmischer Str. 209) startet im Januar mit einem Balance Trainingsprogramm für Menschen, die unter seelischen Belastungen leiden und über Antriebslosigkeit und Schlaflosigkeit klagen oder Angstzustände kennen. In mehreren Schritten lernen die Teilnehmenden eigene Ressourcen zu aktivieren - mit dem Ziel Lebensfreude zu erhalten und zu verbessern. Das Angebot findet zwölfmal am Montag, ab 15. Januar, jeweils von 10 bis 12 Uhr in der Bibliothek des ASZ Westpark statt. Es wird geleitet von zwei erfahrenen Diplom-Sozialpädagoginnen in Zusammenarbeit mit dem Gerontopsychiatrischen Dienst Süd der Caritas. Der Unkostenbeitrag für den gesamten Kurs beträgt 60 Euro, eine Ermäßigung ist möglich. Interessierte sind herzlich willkommen, nähere Infos gibt es im ASZ unter Tel. (089) 517772407. Um vorherige Anmeldung wird gebeten.
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