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Rubrik: Gesamt · Stadtteil: München
Atemtherapie im ASZ
Jeden Mittwoch von 11 bis 12 Uhr steht im Alten- und Service-Zentrum (Hans-Sachs-Str. 14) das Atmen im Mittelpunkt. In Verbindung mit der Stimme und meditativen Bewegungen erfährt man das Ureigene – den Atem. Er ist der Spiegel des leiblichen, geistigen und seelischen Befindens. In einfachen Übungen wird aufgezeigt, wie man zu einem inneren Rhythmus, mehr Lebendigkeit, Gesundheit und Kraft gelangt. Ein 10-er Block kostet 42 Euro, eine Schnupperstunde ist kostenlos. Anmeldung und nähere Infos im ASZ Isarvorstadt unter Tel. (089) 232398840.
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