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Rubrik: Gesamt · Stadtteil: München
Fit durch den Winter
Das Alten- und Service-Zentrum Obermenzing (Packenreiterstr. 48) lädt am Donnerstag, 19. Januar, zu einem Fachvortrag "Fit für den Winter mit heimischen Superfoods" ein. Eva Fuchs erläutert, wie das Immunsystem mit saisonalen und regionalen Lebensmitteln, wie beispielsweise Kohl, Meerrettich, Holunder, Hagebutten oder Honig, gestärkt werden kann und so für mehr Fitness und zur Vorbeugung eines Winter-Blues gesorgt werden kann. Die Teilnehmenden erhalten im Vortrag wertvolle Tipps, die einfach in den Alltag integriert werden können. Die Veranstaltung findet von 15 bis 16 Uhr statt und ist kostenfrei, eine Anmeldung im ASZ Obermenzing unter Tel. 089/89168170 ist erforderlich.
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