Nordic Walking ist eine Wohltat für Körper und Seele und eignet sich hervorragend auch für ältere Menschen, da es durch sanfte Bewegung Herz und Kreislauf sowie den gesamten Muskelapparat gelenkschonend trainiert.
Am Sonntag, 2. April, ist in der Adventgemeinde Nymphenburg (Tizianstr. 18 / Ecke Wilhelm-Düll-Straße) die Kleiderkammer im Hinterhof von 12 bis 14 Uhr geöffnet - da sie großteils im Freien stattfindet, allerdings nur bei trockenem Wetter.
Der Seniorentreff Neuhausen bietet immer dienstags um 14.15 Uhr einen Kurs "Orientalischer Tanz für Anfängerinnen" an. Die Bewegungen des Tanzes trainieren die Körperhaltung, Koordination und Kondition und wirken sich positiv auf Gelenke, Muskeln, Sehnen, den Gleichgewichtssinn und den Beckenboden aus.