Radeln im Alter
Am Mittwoch, 29. April, findet im Alten- und Service-Zentrum von 14 bis 17 Uhr ein Informationstag des Green City e.V. rund um das Radfahren im Alter statt. Radeln in der Stadt macht unabhängig, erweitert den Aktionsradius und ist obendrein eine gesunde und umweltschonende Fortbewegungsart. Viele Senioren und Seniorinnen sind das Radfahren jedoch nicht mehr gewohnt oder scheuen wegen körperlicher Einschränkungen oder zu viel Verkehr davor zurück. Um diese Hemmschwellen abzubauen, vermitteln zunächst Vertreter der Verkehrspolizeiinspektion Grundregeln für die Sicherheit im Fahrradverkehr. Anschließend berichtet Gunda Kraus, Preisträgerin des Deutschen Alterspreises 2014, über ihre spannende Radtour, die sie als 70-jährige von München nach Rügen unternommen hat. Nach einigen einfachen Übungen zum Erhalt der körperlichen Fitness durch eine Ergotherapeutin stellen die Fachkräfte der Elektrorad-Zentrale verschiedene Arten altersgerechter Fahrräder, wie beispielsweise mit tiefem Einstieg, Dreirad oder Pedelec vor, die unter Anleitung direkt vor Ort ausprobiert werden können. Die Veranstaltung ist kostenlos. Eine Anmeldung ist erforderlich. Nähere Infos erteilt das Büro des ASZ Kleinhadern-Blumenau (Alpenveilchenstr. 42), unter Tel. (089) 5803476.
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