Freie Plätze bei der vhs
"Walk & Move – Raus in die Natur!" heißt ein neues Angebot der Volkshochschule in Zusammenarbeit mit dem Germeringer Anbieter "pitonier". Um den Kreislauf anzuregen, werden stramm circa fünf Kilometer (kein Joggen!) im Gebiet des Germeringer Sees gegangen und alle fünf Minuten wird das Gehen mit zehn verschiedenen Übungen ergänzt, die den ganzen Körper stärken. Dieses Angebot kann viermal am Montag, ab 22. August, oder viermal am Mittwoch, ab 24. August, jeweils von 9.30 bis 10.45 Uhr wahrgenommen werden. Am Samstag, 27. August, von 14 bis 16 Uhr, bietet Roxana Jaffé einen Schnupperworkshop "Afro Brasil Dance" an. Hier werden der brasilianische Samba und der kraftvolle "Afrobrasil" kombiniert und mit viel Lebensfreude getanzt. Piloxing, der neue Fitnesstrend aus den USA, kann als spezielles Knockout Training am Mittwoch, 24. August, von 18 bis 19 Uhr, zusammen mit Verena Penzl in einer Schnupperstunde kennengelernt werden. Eine Anmeldung ist zu allen Veranstaltungen unbedingt erforderlich. Nähere Infos sind im Internet unter www.vhs-germering.de sowie im Büro der vhs Germering (Therese-Giehse-Platz 6) unter Tel. (089) 8414146 zu den bekannten Öffnungszeiten erhältlich.
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