Seniorenbeirat: Fit und Mobil
Der Seniorenbeirat Karlsfeld lädt am Mittwoch, 18. Oktober, von 17 bis 18 Uhr in den Bürgertreff am Rathausplatz zu einer Probestunde unter dem Motto „Fit und Mobil“ – nicht nur für Senioren – ein. Es werden Übungen aus Qigong und Pilates, für Beckenboden, Wirbelsäule und Faszien gezeigt sowie Elemente aus der Rückenschule. Die Übungen sind sowohl auf dem Boden als auch auf dem Stuhl möglich. Bitte in bequemer Kleidung und Turnschuhen kommen sowie, sofern vorhanden, eine Turnmatte mitbringen. Referentin ist Karin Schartel, die Gebühr beträgt zwei Euro. Anmeldung bei Margit Gruber unter Tel. (08131) 97475.
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