Starke Muskeln
Einen neuen Kurs für Osteoporose-Gymnastik bietet das Alten- und Service-Zentrum (ASZ) Kleinhadern-Blumenau (Alpenveilchenstr. 42) an. Los geht's am Mittwoch, 12. September, von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr. Starke Muskeln verleihen dem Körper mehr Stabilität, gezieltes Koordinations-, Gleichgewichts- und Beweglichkeitstraining stärkt die Gangsicherheit. Mit viel Spaß und Freude am Spiel werden in diesem Angebot alle Elemente zu einer abwechslungsreichen Stunde mit Bewegungs- und Entspannungsübungen verbunden. Kosten: 3,60 Euro pro Stunde. Anmeldungen und Informationen im ASZ-Büro oder unter Tel. (089) 5803476.
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