Gymnastik für die Wirbelsäule
Wer durch Übungen zur Verbesserung der Körperstatik seine Bauch-, Rücken-, Becken-, Schultergürtel- und Gesäßmuskulatur kräftigen sowie Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit durchführen möchte, ist bei der Wirbelsäulengymnastik des Sozialdienstes richtig. Die Gymnastik ist für alle Altersgruppen geeignet und findet donnerstags von 10.30 bis 12 Uhr im Mehrgenerationenhaus Zenja in der Planegger Str. 9 statt. Nähere Infos gibt es bei Doris Eberl unter 089/8413834.
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