Reinschnuppern...
Das Alten- und Service-Zentrum Allach-Untermenzing an der Manzostraße 105 veranstaltet am Donnerstag, 28. September, von 10.45 Uhr bis 11.45 Uhr eine Schnupper-Stunde im "Augen-Qigong". Durch gezielte Augen- und entspannende Qigong-Übungen lernen Teilnehmer ihre Augen im Alltag bewusster wahrzunehmen und zu trainieren. Sie erfahren, wie Körperhaltung und Bewegung sich auf die Qualität des Sehens auswirken. Im gemeinsamen Gespräch werden Erfahrungen ausgetauscht. Es wird miteinander gelernt, wie sich auch die persönliche Sicht auf die Welt stets ändern kann. Interessierte lernen die Kursleiterin kennen und probieren aus, wie ihnen Unterricht und Übungen gefallen. Unter Telefon (089) 17119690 ist die Anmeldung möglich.
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