Münchner Wochenanzeiger - 

Gesundheit

 
rss icon  
Thursday, 24. May 2012 · 06:57 Uhr  · 
Bewölkt 13°

Donnerstag

Regen  T: 11° / H: 24°

Freitag

Heiter  T: 11° / H: 22°
 
 
 
 
31.03.2010 - 14:29 Uhr
 

Smoothies – Gesundheit selbst gemacht

Fünfmal täglich Obst und Gemüse – das ist die Empfehlung für eine gesunde ausgewogene Ernährung. Zugleich auch eine Herausforderung. Smoothies bieten da die gesunde Alternative. Was man im Supermarkt kaufen kann, lässt sich auch einfach, schnell und ebenso gesund zu Hause zubereiten. Alles was man dafür benötigt, ist frisches Obst und Gemüse, nach Geschmack Jogurt oder Buttermilch, Olivenöl, Zucker und einen Pürierstab. 

 
Artikelinfo
Ausgabe: Werbe-Spiegel
Woche: 13 - 2010
Autor: red
Artikelkommentare
Kommentar schreiben
Es wurde noch kein Kommentar hinterlegt.