Fitness für Senioren
Das Alten- und Service-Zentrum (Hans-Sachs-Str. 14) bietet jeden Mittwoch von 9.45 bis 10.45 Uhr für alle fitnessbegeisterten Seniorinnen und Senioren ein leichtes Bewegungstraining mit Musik an. Mit gymnastischen Trainingseinheiten sowie Gedächtnis- und Entspannungsübungen wird die Beweglichkeit verbessert und die Gesundheit gefördert. Die Übungen werden im Gehen, Stehen und Sitzen durchgeführt. Die humorvolle Gruppe freut sich über neue Teilnehmer/innen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein 10er-Block kostet 42 Euro, eine Schnupperstunde ist kostenlos. Anmeldung und nähere Infos im ASZ Isarvorstadt unter Tel. (089) 232398840.
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